Chellam pony rice is a great healthy alternative to white rice. This rice has the benefit of aroma and taste fiber. The fiber in this rice helps to produce good bacteria in the gut. It contains Vitamin B6 which helps in regulating blood flow. Also helps the heart to run smoothly.
செல்லம் பொன்னி அரிசி வெள்ளை அரிசிக்கு ஒரு சிறந்த ஆரோக்கியமான மாற்றாகும். இந்த அரிசி நறுமணம் மற்றும் சுவையான நார்ச்சத்தின் நன்மையை கொண்டுள்ளது .இந்த அரிசியில் உள்ள நார்ச்சத்தானது குடலில் உள்ள நல்ல பாக்டீரியாக்களை உற்பத்தி செய்ய உதவுகிறது. இதில் வைட்டமின் பி6 இருப்பதால் இரத்த ஓட்டத்தை சீராக வைக்க உதவுகிறது. மேலும் இதயம் சீராக இயங்க உதவுகிறது.