Sambandhi Sesame White-Vellai Ellu-White Ellu-சம்பந்தி வெள்ளை எள்

Sesame seeds ( Vellai Ellu ) White sesame seeds contain essential minerals such as protein, fat, vitamin B and minerals and fiber. These help in the growth of hair. They also help to improve blood flow in the body.

வெள்ளை எள்ளில் உடலுக்கு தேவையான புரதம் கொழுப்பு மற்றும் வைட்டமின் பி போன்ற தாதுக்களும் நார்ச்சத்துக்களும் அடங்கியுள்ளன. இவை கூந்தலின் வளர்ச்சிக்கு உதவுகின்றன. மேலும் உடலில் ரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவுகின்றன.