Carom Seeds – Omam – ஓமம்

Carom seeds are incredibly nutritious, being rich in fiber, antioxidants, and other vitamins and minerals. Because of this, they have been associated with health benefits and long been used in traditional Indian medicine practices. carom seeds were more effective against multidrug-resistant strains of bacteria and fungi.

ஓமம் விதைகள் நம்பமுடியாத அளவிற்கு சத்தானவை, நார்ச்சத்து, ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் பிற வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்தவை. இதன் காரணமாக, அவை ஆரோக்கிய நன்மைகளுடன் தொடர்புடையவை மற்றும் பாரம்பரிய இந்திய மருத்துவ நடைமுறைகளில் நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஓமம் விதைகள் பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளின் பல்வகை மருந்து-எதிர்ப்பு விகாரங்களுக்கு எதிராக மிகவும் பயனுள்ளதாக இருந்தது.