Aval Vadam is very easy to make compared to regular Vadams. It is made at home with the traditional three day process of drying naturally with natural light
அவல் வடம் வழக்கமான வடாம்களுடன் ஒப்பிடும் போது செய்வது மிகவும் எளிது.ரிய ஒளி மூலம் இயற்கையாக உலர்த்தும் பாரம்பரிய மூன்று நாள் செயல்முறையுடன் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்டது.ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த இது சிறந்த தேர்வாகும்
It is a good source of dietary fiber and contains several minerals, vitamins, and antioxidants. It also has anti-platelet properties and is an effective remedy for heart diseases. Super Vadam-aval vadagam is a unique aval variety that has a long list of health benefits.